Egy nő, aki álmodott, majd megvalósította! Bittmann Eszter, a Lavender Tihany márka női megalkotója, nap mint nap azon dolgozik, hogy TI és MI nők (és természetesen férfiak is!) élvezhessük a tihanyi levendula áldásos hatásait. Kétgyermekes anyaként és vállalkozóként folyamatosan keresi az egyensúlyt, hogy a munka és a család harmóniában működhessen együtt.
Ezer szerep, egyensúly és természetes szépség. A modern nő rengeteg szerepben helytáll. De vajon mennyi ideje jut saját magára? Esztert kérdeztük hétköznapokról, karrierről, családról, önmegvalósításról:
“Reggelente korán kelek, hogy még a család ébredése előtt legyen pár nyugodt percem magamra.
Aztán beindul a nap: reggeli készítés, iskolába indulás, munka, e-mailek, határidők, háztartás.
Sokszor érzem úgy, hogy minden pillanatom másoké, és közben én egyre inkább háttérbe szorulok.
Imádom a családom, a munkám is fontos, de néha úgy érzem, hogy közben én magam valahol elveszek.
Pedig tudom, hogy ha jól vagyok, az mindenkinek jó – és ez nem önzés, hanem épp az ellenkezője.
Az öngondoskodás számomra nem luxus, hanem a stabilitás alapja.
A legnagyobb kihívás az, hogy ezt el is higgyem, és időt szánjak rá.
Nem mindig kell nagy dolgokra gondolni – néha egy csendes reggeli kávé is elég.
Máskor egy esti arcápolási rutin, amikor végre senki sem kérdez semmit, és csak én vagyok.
A bőröm is meghálálja, ha törődöm vele, és az én lelkemnek is jót tesz.
Megtanultam, hogy nem csak másokról kell gondoskodnom, hanem magamról is.
Az egészséges határok megtartása nem mindig könnyű, de muszáj megtanulni nemet mondani.
Sokáig azt hittem, hogy mindig mindenhol ott kell lennem, de ez csak kimerített.
Most már tudom, hogy nem kell mindig mindent tökéletesen csinálnom.
Engedélyt adtam magamnak arra, hogy néha egyszerűen csak legyek.
A pihenés nem lustaság, hanem szükséglet.
Ha nem figyelek magamra, előbb-utóbb a testem és a lelkem is jelezni fog.
Egy arckrém, egy nyugtató olaj vagy egy kellemes illat is segíthet abban, hogy visszataláljak önmagamhoz.
Az idő múlásával bőrömnek egyre több törődésre van szüksége – de miért ne adnám meg neki a legjobbat?
Én hiszek abban, hogy a bőrápolás nem csak egy napi rutin, hanem egy öngondoskodó szertartás is. Az Anti-Aging család termékei lettek a kedvenceim, mert érzem, hogy tényleg dolgoznak a bőrömért. Könnyed textúrájuk, gazdag hatóanyagaik és az eredet védett tihanyi levendulaolaj ereje segítenek abban, hogy bőröm megőrizze rugalmasságát és hidratáltságát.
Egy kis luxus a mindennapokban, ami nemcsak a bőrömnek, hanem a lelkemnek is jól esik.”
Március a nők hónapja – Rólad is szól! 💜
