Flóra vagyok, a Lavender Tihany csapatából – így lett a bőrápolás és az otthoni wellness-élmény számomra az öngondoskodás egyik legszebb formája. Fogadjátok szeretettel az én levendulás történetem!
Az utóbbi években sok minden megváltozott bennem. Régen mindig siettem. Átrohantam a reggeleken, gyorsan lezavartam az esti rutint, és azt hittem, elég, ha néha bekenem az arcom egy kis krémmel. A testem viszont máshogy gondolta. Szárazság, kipirosodás, visszatérő ekcémafoltok… A bőröm egyre hangosabban jelezte, hogy ideje lassítani, és valóban odafigyelni rá.
De nem csak a testemnek volt szüksége a törődésre. A lelkem is sóvárgott valami nyugodt, puha, természetközeli élményre.
A Balatonhoz költözni, és részese lenni a Lavender Tihany történetének, megváltoztatta az életem ritmusát. Itt más a tempó. Itt minden nap ott van a levegőben a levendula illata. Itt újra megtanultam, mit jelent figyelni – magamra, a természetre, a belső csendemre.
Ez a figyelem pedig megjelent a bőrápolási rutinomban is. És nem, ez már nem csak rutin. Ez lett az én kis levendulás szertartásom. Egy kis ölelés magamnak.
Reggeli öngondoskodás: kézkrém és egy bögre nyugalom
A reggeleimet mindig lassan indítom. Mielőtt belevetném magam a napba, megállok egy pillanatra. Megmosom az arcom, majd bekenem a kezem levendulás kézkrémmel – nemcsak azért, mert a levendula nyugtatja az irritált bőrt, hanem mert az illata olyan, mintha egy pillanatra megállna a világ. Közben főzök egy csésze levendulás teát, amit az ablak előtt ülve iszom meg – figyelve, ahogy ébredezik a Balaton. Ez a kis rituálé segít újra és újra visszakapcsolni önmagamhoz.
A fürdő, ami nem csak tisztít – hanem gyógyít
Hetente legalább egyszer eljön az este, amikor tudatosan nem csinálok semmit. Csak begyújtok néhány mécsest, megtöltöm a kádat meleg vízzel, és belekeverek pár kanál levendulás fürdősót. A víz illata, a pára, a csend – ez az én kis gyógyító világom. A fürdősó segít ellazítani az izmokat, puhítja a bőrt, és levendulatartalmának köszönhetően még az ekcéma okozta irritációt is enyhíti.
Ezekben a pillanatokban érzem igazán, mennyire szükségem van az ilyen kis menedékekre. Nem kell hozzá spa, sem drága kezelések. Csak egy adag természet, egy kis figyelem, és szeretet.
Testradír, ami nem csak a bőrömre hat
Fürdés közben előveszem a levendulás testradírt. Nem durva, nem karcol, csak finoman simogatja a bőröm, miközben eltávolítja az elhalt hámsejteket. A levendula olaja és a természetes olajok keveréke táplálja a bőröm, és mindig meglep, mennyire puhává válik utána. Ekcémásként nekem nagyon fontos, hogy amit használok, ne irritáljon, és ne csak a tüneteket fedje el, hanem tényleg segítsen. Ez a testradír pontosan ezt teszi.
Masszázsolaj – érintés, ami gyógyít
A bőrradírozás után általában a Tihanyi Levendula masszázsolajjal kenem be a testem. Ez az a pillanat, amikor teljesen lelassulok. A levendula itt is csodát tesz – nemcsak a bőrömet nyugtatja, hanem belül is ellazít. Van, hogy csak magamnak végzem ezt a kis rituálét, máskor a párom segít, és ez az esti masszázs a kapcsolatunkat is erősíti. Érintés, figyelem, illat – hármas harmónia.
Hidratálás, ami valódi gondoskodás
Mielőtt lefekszem, bekenem a kezem levendulás kézkrémmel – különösen az ekcémás területeket. Itt sem a csillogó ígéretek számítanak, hanem az, hogy mi van a krémben: 100% tisztaságú tihanyi levendulaolaj, sheavaj, természetes hidratálók. Olyan, mintha egy védelmező burokba burkolnám magam. Reggelre a bőröm fellélegzik – és én is.
Ez lett az én otthoni wellness-em. Nem luxus, hanem élétforma.
A levendula egy csodaszer – számomra híd a természet és a testem között. Olyan alapanyag, ami segít újra kapcsolódni. Önmagamhoz. A földhöz. A csendhez. A lassuláshoz.
Ez a kis levendulás rutin nem egy újabb “to do” a listámon. Ez a legszebb „én idő”. Mert amíg gondoskodom magamról, addig erőm lesz másokról is gondoskodni. És ez az, amit a Lavender Tihanyban minden nap újra megtanulok – a levendula nyugalmát átélni, és továbbadni.
Szeretettel,
Flóra
